iHelix

Кінезіолог у Вінниці

Коли біль повертається щоразу після курсу масажу, питання не в мʼязі, а в тому, як рухається тіло. Кінезіолог шукає причину перевантаження й складає програму.

60 хв · 1800 ₴
+380 73 961 9008

Кому підійде

  • Біль повертається через кілька днів після кожного сеансу масажу.
  • Одна й та сама ділянка перевантажується роками.
  • Після травми рух відновився не повністю, хоча лікування завершене.
  • Тіло відчувається асиметричним: одна сторона працює інакше за другу.
  • Ви хочете розуміти, що робити самостійно, а не тільки приходити на сеанси.

Чим кінезіолог відрізняється від масажиста

Масажист працює з тканиною: знімає спазм, покращує кровообіг, повертає еластичність. Це ефективно, але діє на наслідок.

Кінезіолог працює з рухом. Його задача — знайти, який мʼяз вимкнувся з роботи й чию роботу тепер виконує перевантажена ділянка.

Практична різниця помітна одразу: прийом складається переважно з тестування й вправ, а не з роботи руками.

Як проходить прийом

Прийом триває близько 60 хвилин.

Перша частина — детальна розмова: скарги, історія травм, характер роботи, спорт, сон.

Друга — тестування. Дивимось поставу, амплітуду в основних суглобах, як ви присідаєте, нахиляєтесь, піднімаєте руку. Перевіряємо, які мʼязи включаються в рух, а які мовчать.

Третя — пояснення. Кінезіолог показує вам, що саме знайшов, і чому болить саме там, де болить.

Четверта — програма: вправи на кожен день, план занять і рекомендація, чи потрібен паралельно масаж.

Який результат очікувати

Після першого прийому ви отримуєте розуміння механізму й конкретний набір вправ. Самопочуття може не змінитись одразу — це не сеанс масажу.

Реальні зміни в тому, як рухається тіло, займають тижні. Зазвичай це шість-вісім тижнів регулярної роботи з повторним прийомом посередині.

Кінезіолог не ставить медичних діагнозів. Якщо тести показують щось, що виходить за межі роботи з рухом, ми скажемо про це й порадимо звернутись до лікаря.

Протипоказання

  • гострі запальні процеси та підвищена температура
  • шкірні захворювання або пошкодження в зоні роботи
  • онкологічні захворювання
  • тромбоз і виражений варикоз
  • свіжі травми та переломи до дозволу лікаря
  • некомпенсовані серцево-судинні стани

Якщо у вас є хронічне захворювання або ви сумніваєтесь — спершу проконсультуйтесь із лікарем. Ми працюємо з напруженням і рухливістю, а не ставимо діагнозів.

Скільки коштує

Сеанс триває 60 хвилин і коштує 1800 ₴. У вартість входять коротка консультація, огляд і підбір програми, а також рекомендації після сеансу.

Повний перелік послуг і цін — у прайсі центру.

Часті питання

Масажист працює з тканиною — знімає спазм і повертає еластичність. Кінезіолог працює з рухом: шукає, який мʼяз вимкнувся з роботи й чию роботу виконує перевантажена ділянка. Прийом складається переважно з тестування й вправ.

Близько 60 хвилин: розмова, тестування, пояснення знайденого й складання програми вправ.

Зручний одяг, у якому можна рухатись. Якщо є знімки, висновки лікаря або результати обстежень — візьміть їх.

Перший прийом дає програму. Далі зазвичай повторна зустріч через три-чотири тижні, щоб скоригувати вправи. Реальні зміни в русі займають шість-вісім тижнів.

Ні. Ми працюємо з рухом і навантаженням. Якщо тести показують щось за межами цієї роботи, ми скажемо про це й порадимо звернутись до лікаря.

Суміжні послуги

Запис у Вінниці

Центр iHelix — вул. Агатангела Кримського, 48, Вінниця. Працюємо Пн–Пт 9:00–20:00 · Сб 10:00–18:00.

Зателефонуйте або напишіть у месенджер — підберемо зручний час і програму.

+380 73 961 9008